Kuinka tehdä kiinalaista vihreää teetä?

Kypsennysaika - alle 5 minuuttia

Tarvittavat ainesosat

KIINAN VIHREÄ TEE lehdet - 1 tl (saatavana valmiina)
Vesi - 1 kuppi
Hunajaa maun mukaan
Tuoretta sitruunamehua maun mukaan

menetelmä

Kuumenna 1 kuppi vettä. Älä nosta sitä kiehumispisteeseen. Sammuta ennen tätä vaihetta.

Lisää 1 tl vihreää teetä ja hauduta noin 2-3 minuuttia. Jos haudut pidempään, tee maistuu kitkerältä, joten 2-3 minuuttia riittää.
Siivilöi tee kuppiin.

Lisää hunajaa ja muutama tippa sitruunamehua maun mukaan. Nauti siitä kuumana!!

Huomautus – Älä lisää maitoa tähän teehen. Vältä myös sokerin lisäämistä, koska se ei ole terveydelle hyväksi.

2-3 tuoreen mintun lehden lisääminen antaa teelle mintun maun.

Veden lämpötilan tulee olla hieman kiehumispisteen alapuolella katkeruuden vähentämiseksi.

Voit käyttää myös vihreää teepusseja.

Joten mitä sinä odotat? Tee itsellesi kuppi kuumaa vihreää teetä ja nauti sen lukuisista terveyshyödyistä.